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  3. 「運動は20分以上がマスト」「階段は1段飛ばしがよい」のウソ　医者が教える健康の新常識

【速報】みそ汁を毎日飲む人は、この病気にかかりにくいｗｗｗ

筋トレ愛好者「BCAAやEAAなどサプリが多すぎて、いつ摂るべきか悩む...」トップボディビルダー「ふう～（大きな溜息）」→【動画】

【質問】みんな大晦日何たべるの？？？

腹筋ローラーは、まさに拷問だよねww

【悲報】疲れるまで動く→体力つく

【悲報】ワイ、年末年始ゆっくり過ごしたいのにトッモのキャンプに付き合わされそう


「運動は20分以上がマスト」「階段は1段飛ばしがよい」のウソ　医者が教える健康の新常識


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